10 天 10 公里
10 天 10 公里
July 16, 2024
我们将于 7 月 16 日在南山保护区“主办”为期 10 天的 10K 活动！我们的 5K 路线将有标记，我们将在早上 6:30 带领团队。路线标记将保留到周三早上，因此您可以在周二的任何时间前往那里。如果您要参加，我们鼓励您向MEND NJ 捐款。
徒步派对详情
10 天 10 公里
10 天 10K 是为 MEND 筹集 100% 资金的活动，MEND 是一个由 23 个食品储藏室、流动市场和送货上门服务组成的饥饿救济网络，服务范围覆盖埃塞克斯郡。MEND 的重点是为客户提供新鲜、健康的食物以及常温主食。10 天 10K 不是比赛！它们是由新泽西州埃塞克斯郡的不同健身组织举办的一系列团体跑步活动。这是一项“免费”活动，建议最低捐款额为 10 美元。捐款额达到 30 美元及以上的参与者可获赠一件免费的感谢 T 恤。您可以在此处阅读有关 MEND NJ 和 10 天 10K 的更多信息！
循环描述
我们使用的是 11 月的 Squatchy Leftovers 比赛和 1 月的 Frosty Fat Sass 比赛的相同 5K 环路。起点/终点处设有移动厕所。有 289 英尺的上升。赛道完美地结合了平缓的马车道（泥土或砾石宽道）和一些技术性单轨。环路末端有一个大爬坡。如果这是您的第一次比赛或您刚刚开始，那么这是一个很棒的步道入门。
自带所有物品
带上您跑步/徒步旅行所需的一切！您需要带上一双越野跑鞋（或者如果您愿意，也可以带上登山靴）、一个水瓶或水袋以及食物/零食。我们不建议在步道入口处留下任何装备，因为这是保护区内非常繁忙的地方，人流量很大。您可以在步道入口处的停车场找到一个停车位，因此如果您想将装备留在那里，您可以轻松进入您的汽车。步道入口处有移动厕所。
前往聚会地点
起点/终点为 Turtleback Rock 野餐区：374 Walker Rd, West Orange, NJ。