TRAIL CLINIC: Errores nutricionales y cómo solucionarlos!

Clínica de trail Sassquad con la dietista deportiva registrada Dina Griffin

¿Estás improvisando en tu alimentación para senderos y estás teniendo bombas intestinales? ¿Conoces los impactos de la deshidratación? ¿El tocino es la mejor opción de combustible o son las donas? ¡Únete a nosotros el jueves 7 de marzo de 2024 a las 7:00 p. m. en Sneaker Factory Millburn para nuestra Clínica de nutrición! Este evento es perfecto para cualquiera que quiera mejorar su rendimiento en senderos corrigiendo errores nutricionales comunes. Con espacio limitado disponible (solo 40 lugares), asegúrate de registrarte pronto. ¡Los miembros de Sassquad 2024 ahorran $10!

Dina Griffin, dietista deportiva y propietaria/fundadora de The Nutrition Mechanic, será la anfitriona de esta clínica. Dina aporta más de 15 años de experiencia brindando apoyo nutricional y de rendimiento para atletas de resistencia, incluidos una variedad de corredores de trail y ultramaratones recreativos y profesionales. En esta clínica, brindará información y estrategias invaluables para ayudarlo a prevenir y superar los errores nutricionales que se cometen al correr por senderos y hacer senderismo.

Dina es una corredora de senderos, maratonista, triatleta y ciclista consumada. Algunos logros y logros atléticos notables incluyen la carrera de senderos de 100 millas RunRabbitRun, la carrera de senderos Leadville 100 y la carrera ultra en carretera Comrades de 52 millas en Sudáfrica. Además, ha disfrutado de ser parte del equipo y marcar el ritmo de los atletas en eventos como Tahoe 200, Badwater 135 en Death Valley, carreras UTMB/CCC en Francia, Tor de Geants en Italia y la carrera de MTB Leadville 100. Recientemente brindó apoyo a la directora de Sassquad Trail Party, Kim Levinsky, quien estableció el FKT femenino para el Long Path de 358 millas en Nueva York en julio de 2023.

Para obtener más información sobre los servicios de asesoramiento nutricional de Dina, visite su sitio web: https://nutritionmechanic.com/ y los miembros de Sassquad 2024 ahorrarán $ 25 al reservar el paquete Race Day Ready 1: 1 con Dina.